Massothérapie

Le massage est un enchaînement de techniques manuelles sur le corps qui vise le mieux-être physique et psychique de la personne qui le reçoit.

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La massothérapie peut amener de nombreux bienfaits, entre autres sur la structure et la posture, le fonctionnement de l’organisme ainsi que sur les plans sensoriel et psychomoteur.

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Bienfaits :

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• Soulage la douleur.​

• Améliore la souplesse et l'élasticité des muscles.

• Réduit les tensions musculaires et aide également à améliorer la mobilité articulaire.

• Permet d'améliorer la circulation sanguine et le drainage des toxines.

• Aide à diminuer le stress et favorise le sommeil ainsi qu'un meilleur état psychologique.

• Aide à augmenter la capacité respiratoire, ce qui engendre une meilleure oxygénation des tissus ainsi qu'une plus grande énergie.

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Les massages de détente ou thérapeutique conviennent à tous, des plus jeunes aux personnes âgées. Une séance dure entre 1 heure et 1h30.

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