Massothérapie

Le massage est un enchaînement de techniques manuelles sur le corps qui vise le mieux-être physique et psychique de la personne qui le reçoit.

La massothérapie peut amener de nombreux bienfaits, entre autres sur la structure et la posture, le fonctionnement de l’organisme ainsi que sur les plans sensoriel et psychomoteur.

Bienfaits :

  • Soulage la douleur.

  • Améliore la souplesse et l'élasticité des muscles.

  • Réduit les tensions musculaires et aide également à améliorer la mobilité articulaire.

  • Permet d'améliorer la circulation sanguine et le drainage des toxines.

  • Aide à diminuer le stress et favorise le sommeil ainsi qu'un meilleur état psychologique.

  • Aide à augmenter la capacité respiratoire, ce qui engendre une meilleure oxygénation des tissus ainsi qu'une plus grande énergie.

 

Les massages de détente ou thérapeutique conviennent à tous, des plus jeunes aux personnes âgées. Une séance dure entre 1 heure et 1h30.

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